La palabra apnea deriva del griego a-pnoia,sin respirar no hace referencia a lo «acuático» pero en el lenguaje corriente y no médico se utiliza para referirse a una especialidad deportiva: la inmersión en agua sin la asistencia de un equipo de respiración. La apnea es un deporte reglamentado, con especialidades bien definidas, registro de los récord, atletas de alta competición, campeones mundiales y miles de apasionados que practican por diversión.
De alguna manera la apnea ha sido el inicio de la mayoría de los deportistas que practican alguna actividad subacuática. Ya sea mediante la práctica del buceo con tubo o “snorkelling”, realizando pesca submarina, natación con aletas, o nuevas actividades como el hockeysub o el rugby subacuático. Pero la práctica de la apnea a nivel deportivo y de competición es algo más que sumergirse y aguantar la respiración
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La apnea es una combinación de técnica, potencia, relajación, concentración, es llegar a conocer las limitaciones del cuerpo humano alcanzando metas que en ocasiones sobrepasan los conocimientos médicos y científicos. Solo los que practican esta modalidad subacuática saben explicar las sensaciones que tiene un verdadero apneista.
Dentro de esta especialidad subacuática existen diferentes modalidades, cada una de ellas con una técnica específica. De hecho es raro encontrar apneistas que destaquen en todas las modalidades, más bien cada uno se especializa en la suya.